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GASTRONOMIA: Três receitas de guloseimas low carb para comer sem culpa

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Inspire-se com essas receitas da Chef Low Carb Vanda Hering para manter o equilíbrio da sua alimentação saudável substituindo o carboidrato.
Biscoito de amêndoas com castanhas do Pará
Ingredientes:
01 ovo
02 cl de manteiga
40g de eritritol pulverizado
150g de farinha de amêndoas
100g de farinha de castanha do Pará
01 cl de chá de extrato de baunilha

Modo de preparo:
Bater bem a manteiga com os ovos e o eritritol, acrescentar os demais ingredientes e levar a geladeira por 10 minutos.
Cortar os biscoitos com um cortador de biscoitos e levar ao forno pré aquecido por 10-15 minutos a 180 graus.


Bolo de coco com morangos
Ingredientes:
04 ovos
150g de eritritol pulverizado
50g de manteiga
200 ml de leite de coco
300g de coco seco ralado sem açúcar
100g de farinha de coco
01 cl de chá de sobremesa de fermento em pó

modo de preparo:
Bater os ovos com o eritritol e a manteiga, acrescentar o coco seco ralado sem açúcar e a farinha de coco, acrescentar o leite de coco e o fermento por ulti…

MODA: Saiba como utilizar lingerie à mostra nos looks

Confira dicas da consultora para não errar na produção.


A tendência continua em alta na próxima temporada. A peça que por muitos anos ficou escondida cada vez mais ganha destaque nos looks das fashionistas. O resultado? Um look sexy para os dias mais quentes.


A consultora Juliana Monteiro e sócia da marca de lingerie Duzani ensina como incorporar a peça íntima na produção:


Top


O sutiã em renda pode se transformar em um top mega sexy na produção. Para trazer equilíbrio utilize calças, saias ou shorts de cintura alta. É importante ficar atenta em relação a transparência da peça para evitar qualquer desconforto.


Transparência


Blusas com transparência é uma ótima alernativa para quem quer começar a deixar o sutiã visível. A dica para não errar é utilizar a tendência monocromática na hora de combinar.   


Body


A peça trás equilíbrio e versatilidade para qualquer combinação. Utilizar saia, calça ou short em couro são uma alternativa para compor looks noturnos e para um ar mais casual utilize jeans - o modelo "mom jeans" é uma alternativa para você que deseja dosar na sensualidade.


Sobreposições


Jaquetas e blazers são peças que conquistaram o gosto das famosas há tempos! Além de ser outra alternativa para trazer mais segurança, é uma opção para utilizar em dias mais frescos. 

 




























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