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GASTRONOMIA: Três receitas de guloseimas low carb para comer sem culpa

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Inspire-se com essas receitas da Chef Low Carb Vanda Hering para manter o equilíbrio da sua alimentação saudável substituindo o carboidrato.
Biscoito de amêndoas com castanhas do Pará
Ingredientes:
01 ovo
02 cl de manteiga
40g de eritritol pulverizado
150g de farinha de amêndoas
100g de farinha de castanha do Pará
01 cl de chá de extrato de baunilha

Modo de preparo:
Bater bem a manteiga com os ovos e o eritritol, acrescentar os demais ingredientes e levar a geladeira por 10 minutos.
Cortar os biscoitos com um cortador de biscoitos e levar ao forno pré aquecido por 10-15 minutos a 180 graus.


Bolo de coco com morangos
Ingredientes:
04 ovos
150g de eritritol pulverizado
50g de manteiga
200 ml de leite de coco
300g de coco seco ralado sem açúcar
100g de farinha de coco
01 cl de chá de sobremesa de fermento em pó

modo de preparo:
Bater os ovos com o eritritol e a manteiga, acrescentar o coco seco ralado sem açúcar e a farinha de coco, acrescentar o leite de coco e o fermento por ulti…

ENTRETENIMENTO: Com Pocket Show e participações especiais, Gabi Fernandes lança DVD em cinema de Ribeirão Preto (SP)

Cantora completa 10 anos de carreira e apresenta o DVD "Meu Canto" no próximo dia 24 de outubro, no Shopping Iguatemi. A partir das 19h30, a artista recebe o público, apresenta Pocket Show e exibe nova produção audiovisual em uma das salas do Cinépolis

A cantora e compositora Gabi Fernandes encontrou uma forma diferente de apresentar o resultado de seu último trabalho: o DVD Meu Canto - gravado em maio deste ano na Mansão Galo Bravo, em Ribeirão Preto, no interior de São Paulo. No próximo dia 24 de outubro, a artista faz o lançamento do DVD com Pocket Show, no Open Mall do Shopping Iguatemi Ribeirão, a partir das 19h30, seguido por exibição da produção audiovisual em umas das salas do Cinépolis Iguatemi.

O DVD reúne 14 canções, sendo sete faixas autorais inéditas – seis são de Gabi Fernandes e uma de autoria da dupla Julia e Rafaela – as gêmeas que ficaram conhecidas pelo Brasil com o sucesso Paredes Pintadas - elas também participaram da gravação do DVD, como os irmãos Lucas e Thiago, compositores do hit Dona Maria – e também estarão presentes no Pocket Show.

O DVD também traz releituras de canções da música popular brasileira e da música sertaneja, que tornaram-se sucessos na voz de músicos como Fagner, Sandy e Júnior, Bruno e Marrone, Jorge e Mateus, Zezé di Camargo e Luciano, entre outros. Há uma faixa para o making of da produção e uma faixa bônus que resgata a música eletrônica, com a produção do DJ Santti e participação da renomada DJ Samhara. A produção musical do DVD é assinada por Romis Tasca, captação musical da produtora Nova Digital, produção de vídeo de Gustavo H. e a direção artística de Gabi Fernandes.

Apesar de Gabi ter apenas 24 anos, o lançamento marca os seus 10 anos de carreira, já que ela começou ainda adolescente a trabalhar com música. Hoje, além de cantora e compositora, é fonoaudióloga e representa o sertanejo moderno com ressignificação de histórias do universo popular. A artista incorpora uma linha musical criativa e mais solta. "Buscamos neste trabalho apresentar músicas com pegadas mais leves e inovadoras, permeadas por histórias alegres", conta Gabi.

Ela explica que o DVD foi planejado para transmitir um cenário musical intimista e por isso foi gravado valorizando a proximidade ao público e a beleza do espaço com foco para a natureza do local. A produção audiovisual levou 10 meses entre criação e escolha das músicas, preparação com músicos, show de gravação do DVD e edição do conteúdo. "Estou bem ansiosa para finalizar esta etapa de produção do DVD e apresentá-lo ao meu público", revela.

A cantora afirma que pretende utilizar o material para impulsionar sua carreira, buscar uma projeção nacional e para isso utilizará a produção de imagens para estratégias pelas redes sociais. "Hoje, as pessoas consomem muita música pela internet e estão sempre procurando novos trabalhos e quero levar o meu canto para este público internauta".


Serviço
O que: Lançamento do DVD Meu Canto de Gabi Fernandes
Data: 24 de outubro/2018
Horário: a partir das 19h30
Local: 19h30 - Open Mall do Shopping Iguatemi e após recepção e Pocket Show acontecerá exibição do DVD em uma das salas do Cinépolis.
Endereço: Avenida Luiz Eduardo Toledo Prado, 900 - Vila do Golfe, Ribeirão Preto/SP
Ingressos: R$ 30,00 (Pocket Show + Exibição do DVD no cinema + Pipoca e refrigerante + retirada de um DVD)


Sobre Gabi Fernandes (24 anos)
É cantora, compositora e instrumentista. Fonoaudióloga graduada pela Universidade de São Paulo, USP - Ribeirao Preto. Possui especialização em Voz pelo Centro de Estudos da Voz - CEV.
Sua vocação musical surgiu ainda menina. A cantora sempre gostou de ouvir música – e aos oito anos passou a estudar violão. De lá para cá, a música ganhou uma projeção maior na sua vida. Apesar de defender o sertanejo moderno, Gabi Fernandes passeia por vários estilos musicais e tem influências nítidas da música popular brasileira, do pop internacional, com inspirações em artistas como Ivete Sangalo, Chitãozinho e Xororó, Alicia Keys, Shania, entre outras.






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