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GASTRONOMIA: Três receitas de guloseimas low carb para comer sem culpa

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Inspire-se com essas receitas da Chef Low Carb Vanda Hering para manter o equilíbrio da sua alimentação saudável substituindo o carboidrato.
Biscoito de amêndoas com castanhas do Pará
Ingredientes:
01 ovo
02 cl de manteiga
40g de eritritol pulverizado
150g de farinha de amêndoas
100g de farinha de castanha do Pará
01 cl de chá de extrato de baunilha

Modo de preparo:
Bater bem a manteiga com os ovos e o eritritol, acrescentar os demais ingredientes e levar a geladeira por 10 minutos.
Cortar os biscoitos com um cortador de biscoitos e levar ao forno pré aquecido por 10-15 minutos a 180 graus.


Bolo de coco com morangos
Ingredientes:
04 ovos
150g de eritritol pulverizado
50g de manteiga
200 ml de leite de coco
300g de coco seco ralado sem açúcar
100g de farinha de coco
01 cl de chá de sobremesa de fermento em pó

modo de preparo:
Bater os ovos com o eritritol e a manteiga, acrescentar o coco seco ralado sem açúcar e a farinha de coco, acrescentar o leite de coco e o fermento por ulti…

BELEZA: "Spray de Travesseiros" auxilia a pegar no sono e é encontrada na Terra Madre - Orgânicos e Saudáveis

Spray para Travesseiro se destaca entre as novidades da rede, considerada pioneira no setor de franquias na comercialização de produtos orgânicos

Dias atribulados, vida cheia de compromissos e, com isso, estresse à vista! O final do dia precisa ser reservado para acalmar o corpo e desacelerar a mente. Daí a relevância e a necessidade de uma boa – e confortável - noite de sono. De acordo com médicos e especialistas dessa área, dormir bem é extremamente importante para o nosso organismo. É durante este período que o corpo se encarrega de realizar funções vitais, como fortalecer o sistema imunológico, liberar hormônios, consolidar a memória e relaxar a musculatura. Além disso, o sono oferece benefícios, já comprovados, para a nossa pele, deixando-a mais bonita e saudável.

Porém, infelizmente algumas pessoas sofrem com a perda de sono e não conseguem desfrutar de noites tranquilas e repousos saudáveis, seja pelo nível de estresse elevado, pela agitação durante o dia ou até mesmo pela dificuldade de se desligar dos problemas diários. Sabendo disso, a Terra Madre – Orgânicos e Saudáveis, empório especializado em produtos para alimentação equilibrada e bem-estar, disponibiliza em suas prateleiras o Spray para Travesseiro, da marca Qésh.

O produto, que faz parte da Linha Durma Bem, tem em sua composição o álcool de cereais e não possui corantes e nem aromatizantes artificiais. O Spray para Travesseiro é feito com óleos essenciais de Lavanda, Gerânio, Ylang, Lavanda Doce e Floral 5 Flores, itens que produzem efeitos imediatos em nosso cérebro, proporcionando um relaxamento profundo e conforto emocional, ótimos aliados para trazer calma e serenidade na hora de dormir.

Fácil de ser utilizado, basta borrifar o Spray para Travesseiro no acessório antes de dormir. Feito isso, é necessário inspirar profundamente o seu aroma por até cinco vezes! Depois, é só relaxar e aproveitar a boa noite de sono.

Gostou da dica? A novidade está disponível nas 15 lojas Terra Madre - Orgânicos e Saudáveis em operação no Brasil. A rede possui unidades em GO, DF, RJ, MG, ES, MA, CE e SP.

Vale lembrar que a Terra Madre - Orgânicos e Saudáveis oferece ao consumidor mais de 6 mil itens, que fazem parte de mais de 90 marcas. Trata-se de uma loja com o maior mix de produtos do segmento, que vão desde os integrais, sem glúten, sem açúcar, diet, light e sem lactose, até os orgânicos 100% certificados, cosméticos naturais e suplementos alimentares.

Preço sugerido:
Spray para Travesseiro – 15ml – Linha Durma Bem - R$ 29,90
Crédito: Terra Madre – Orgânicos e Saudáveis –www.terramadresaudaveis.com.br


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