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GASTRONOMIA: Três receitas de guloseimas low carb para comer sem culpa

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Inspire-se com essas receitas da Chef Low Carb Vanda Hering para manter o equilíbrio da sua alimentação saudável substituindo o carboidrato.
Biscoito de amêndoas com castanhas do Pará
Ingredientes:
01 ovo
02 cl de manteiga
40g de eritritol pulverizado
150g de farinha de amêndoas
100g de farinha de castanha do Pará
01 cl de chá de extrato de baunilha

Modo de preparo:
Bater bem a manteiga com os ovos e o eritritol, acrescentar os demais ingredientes e levar a geladeira por 10 minutos.
Cortar os biscoitos com um cortador de biscoitos e levar ao forno pré aquecido por 10-15 minutos a 180 graus.


Bolo de coco com morangos
Ingredientes:
04 ovos
150g de eritritol pulverizado
50g de manteiga
200 ml de leite de coco
300g de coco seco ralado sem açúcar
100g de farinha de coco
01 cl de chá de sobremesa de fermento em pó

modo de preparo:
Bater os ovos com o eritritol e a manteiga, acrescentar o coco seco ralado sem açúcar e a farinha de coco, acrescentar o leite de coco e o fermento por ulti…

MODA: Xadrez com estilo, estampa para unir festa junina e rotina fashion

Consultora de moda do Posthaus dá dicas de looks para aproveitar um dos eventos mais tradicionais do país
Pipoca, cachorro-quente, milho, quentão e uma boa conversa em volta da fogueira. Chegou uma das épocas mais esperadas pelos brasileiros que não dispensam a tradição das festas juninas. Regadas a gostosuras, brincadeiras, danças e amigos, os famosos "arraiás" pedem uma caracterização especial. O São João é celebrado oficialmente no dia 24, mas as comemorações já estão começando e para quem não quer investir em um look específico para o evento, uma boa sugestão pode ser o xadrez, que além de queridinho da estação é uma das tendências deste inverno.

De acordo com Franciele Rocha, consultora do Posthaus, e-commerce com mais de 25 mil itens de moda, composições com a estampa xadrez são tradicionais e democráticas. "A principal dica é a criatividade. Aliar uma peça que você já tem no guarda-roupas com uma camisa, lenço ou até mesmo saia característica não dará chance ao erro", explica.

Segundo ela, para aproveitar as festas de forma autêntica, a sugestão é apostar na tradicional combinação de camisas com calças jeans. "Quem quer fugir do óbvio, pode investir também nas saias longas e itens de cores vibrantes como o vermelho e o laranja", orienta. Indispensáveis para despertar a alma caipira são acessórios: chapéus de palha, botas e penteados típicos como as tranças.

"Tudo é válido na hora de brincar São João. Além do look, vista-se com bom humor e entre no clima das comemorações", finaliza Franciele.


Sobre o Posthaus.com


   Um dos precursores do e-commerce de moda no Brasil, o Posthaus.com conta com mais de 25 mil itens de marcas nacionais e internacionais. O atendimento próximo (seja online ou por telefone) garantiu à loja o prêmio de mais querida pelos consumidores na categoria Moda e Acessórios, na pesquisa Ebit 2017.​
Peças com estampa xadrez podem ser usadas tanto no dia a dia, como nas festas juninas

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